Перейти к содержанию
Спортивный путь

Чемпионская подготовка по ирландскому танцу

Системная работа над техникой, зачётами и соревновательной программой танцора.

Займи ноги делом / программа

На занятиях

Техника растёт последовательно

Чемпионская группа предназначена для учеников с устойчивой технической базой и готовностью к регулярной тренировочной нагрузке. Перевод в эту программу определяется не только возрастом, но и опытом, уровнем исполнения и решением тренера.

Подготовка включает персональные технические задачи, работу над соревновательными танцами, физическую подготовку, контрольные выступления, технические зачёты и анализ результатов. Содержание программы меняется в зависимости от календаря соревнований и целей конкретного танцора.

На странице показаны фактическое расписание тренировок, текущий рейтинг и подходящий абонемент. Спортивная подготовка помогает работать с измеримым прогрессом, но не является обещанием определённого места или медали.

Возраст
По уровню
Длительность
180–225 мин
Частота
4 раза в неделю

Программа

Что будем развивать

  • Персональные технические задачи
  • Подготовка к техническим зачётам
  • Турнирная программа
  • Разбор результатов и прогресса

Время занятий

Ближайшее расписание

Вторник

Чемпионская группа

Чемпионы

Студия Займи ноги делом

Для учеников с опытом от трёх лет.

Выбрать абонемент

Среда

Чемпионская группа

Чемпионы

Студия Займи ноги делом

Для учеников с опытом от трёх лет.

Выбрать абонемент

Суббота

Чемпионская группа

Чемпионы

Студия Займи ноги делом

Для учеников с опытом от трёх лет.

Выбрать абонемент

Воскресенье

Чемпионская группа

Чемпионы

Студия Займи ноги делом

Для учеников с опытом от трёх лет.

Выбрать абонемент
Полное расписание

Первое занятие

Что взять с собой

  • Удобную футболку и спортивные шорты или легинсы
  • Носки и мягкую обувь без скользкой подошвы
  • Воду и резинку для волос
  • Специальная ирландская обувь на старте не нужна

Попробуйте это направление

Подберём группу по возрасту, опыту и цели. Специальная обувь на первой тренировке не нужна.

Записаться на занятие Посмотреть расписание
Записаться на пробное